Föräldraskapskanalen
Välkommen!
Det är en spännande resa att lära känna sitt lilla barn, men också en stor omställning. Vilka förväntningar har ni? Vad behöver bebis den första tiden i jordelivet? Vad behöver ni som föräldrar?
​
Denna kurs är till för dig som väntar barn och vill få kunskaper för att känna dig stärkt i din nya roll som förälder. Under kursen kommer vi att prata om allt som rör den första tiden med barn.
​
Kursen bygger på forskning om anknytning och hur den formas under de första åren. Vi lyfter kulturella och psykologiska såväl som biologiska perspektiv samt neurovetenskaplig forskning. Med ledord som värme och empati bjuder vi in er till spännande samtal med oss och andra blivande föräldrar.
Kursens innehåll
Upplägg
Båda dagar kommer det att finnas tid för samtal och reflektioner och du får chans att fråga om precis allt du har undrat, i ett tryggt rum. Vi kommer att bjuda på övningar och kunskap som du kommer att ha stor nytta av under de första åren med ditt barn. Kursen är både praktisk och teoretisk. Det kommer att bjudas på te, frukt och mackor. Meddela oss om du har någon allergi eller kostpreferens.
Lördag den 4 september kl. 13.00-17.00
Den första dagen ägnar vi åt att lära känna varandra och samtala kring förväntningar, tankar och känslor kring födelsen och det kommande föräldraskapet. Vi tar upp anknytning och hur man lägger grunden för en trygg anknytning. Vi går igenom grundläggande forskning kring hjärnans utveckling den första tiden, och hur den påverkas av föräldrarnas omvårdnad. Vi pratar om postpartumtraditioner jorden runt och vad man kan tänkas behöva för att återhämta sig.
Söndag den 5 september kl. 13.00-17.00
Den andra dagen inleder vi med några övningar och fortsätter sedan med att prata om det lilla barnets naturliga sömnmönster och hur man bäst lägger upp för en god sömn med en trygg anknytning som grund. Vi pratar om gråt och barns tidiga signaler och hur de påverkar amningen eller flaskmatningen. Slutligen pratar vi om bärande och provar olika bärverktyg.
Vad får jag med mig?
Hur du skapar förutsättningarna för en trygg anknytning
Kunskap om små barns sömnmönster och hur man främjar en god sömn
Att må bra under den fjärde trimestern
Hur man skapar balans mellan barnens och föräldrarnas behov
Bärandets betydelse kulturellt och evolutionärt
Forskning kring hjärnans utveckling och hur omvårdnad påverkar den
Hur man tolkar barns tidiga signaler och gråt
Praktisk kunskap om vilka bärverktyg som finns
Övningar för att förstå varandra och kunna samarbeta som föräldrar
Möjlighet att ställa frågor och lära känna andra blivande föräldrar
Vanliga frågor
Kan jag ta med min partner?
Vi välkomnar dig med eller utan partner!
Kan HBTQ-personer känna sig inkluderade?
Självklart! Vi välkomnar alla slags familjebildningar och könsidentiteter och vi respekterar självklart ditt pronomen.
Kan jag gå kursen även om jag inte är förstagångsförälder?
Ja, absolut!
Kan jag ta med mig barn på kursen?
Det kommer att bli två intensiva dagar då vi vill kunna fokusera så mycket som möjligt på kursens innehåll och varandra, så även om vi älskar barn så önskar vi att eventuella barn stannar hemma, så att vi alla kan få så mycket ut av den tid som finns.
Jag är inte gravid ännu men planerar att bli. Kan jag vara med på kursen?
Vi har begränsat antal platser och prioriterar de som är gravida och deras medföräldrar nu. Välkommen framöver!
Jag har en annan fråga!
Du är varmt välkommen att skriva till info@mariaborda.se så svarar vi så snart vi kan!
Kostnad
En person
1400 kr
Total kostnad för en person, två dagar.
Två personer
2300 kr
Total kostnad för dig och din partner eller medförälder, två dagar.
Kursledarna
Türkan Karaman
Türkan är föräldra- och familjecoach, utbildad på Jesper Juuls utbildning, FamilyLab. Hon är också utbildad lärare med inriktning mot de yngre åldrarna och har arbetat både på förskola och skola med barn i olika åldrar. Türkan bor i Malmö med make och tre barn och driver föräldraskapskontot @aware_mama_ på Instagram.
Maria Borda
Maria är internationellt certifierad familje- och föräldracoach på Jesper Juuls utbildning FamilyLab. Hon har i över tio år skrivit om föräldraskap och driver idag har instagramkontot @mariaborda.se om föräldraskap i olika kulturer. Hon har skrivit boken Vilda barn om sin egen resa i föräldraskapet. Maria lever i Malmö med sin 11-årige son.
Jag är intresserad!
Skicka oss ett mail eller fyll i detta formulär för att anmäla dig. Anmälan är inte bindande men vi har begränsat antal platser så vill du vara säker på att få en plats - fyll i din information här så återkommer vi med information kring plats och betalning.